階段を上り下りする時に膝に軽い痛みが・・・。 膝は私のウィークポイントのひとつなのです。 子供の頃両膝を痛めて歩けなくなり2ヶ月近く入院したことがります。 その後は経過観察ということで激しい運動は禁止でした。 逆に必要以 … 続きを読む 気がかり